昼は日本橋「かっぽうぎ」。 夜は餃子。 缶ビール2本。

昼は大手町「カレーの王様」。 帰りがけに「上島珈琲」で資格の勉強。 試験用の自分の写真を撮る。

日本橋の「天狗」で昼食。 終日作業。 '49年にTV出演したパーカーのカラー映像の発見に驚く（1秒間！）。

「かっぽうぎ江戸日本橋店」で昼食。 帰りがけに「上島珈琲」で勉強。 三鷹「松八」でロースカツ定食。

昼は「そば一心たすけ」で天玉そば。 またせきがひどくなり、早々に帰る。 帰り道はおぼろ月夜。

近所のコミュニティセンターで資格の勉強。 昼は「オリジン弁当」。 夜は宅配ガスト。

自宅で資格の勉強。 息子に邪魔をされながら。 夜は宅配バーミヤン。

昼は大手町「一番鶏」で鶏南蛮。 昨日よりは凛としていないものの、昨日よりまん丸な満月。 自宅で缶ビールにポテチ。

昼は大手町「さがみ」で魚フライ定食。 夕方から作業。 深夜帰宅、凛とした月。

朝はエッサ・ベーグル。 昼は日本橋「はなまるうどん」。 帰りがけに「上島珈琲」で資格の勉強。

午前半休、多少は身体が楽に。 三鷹駅前「フレッシュテーブルカフェ」で昼食。 夜のおやつはカロリーメイト。

午前は有楽町。 東京駅のスタバでサンドイッチ。 風邪に苦しみながら深夜帰宅。

昼は妻と息子とで三鷹「まんてんスパイス」のスープカレー。 午後はしんどく、家族みんなで昼寝。 夜は焼きうどん。

夫婦で医者へ行き、風邪の薬をもらう。 昼は三鷹「デイリーズ」で昼食。 よるは「ドミノピザ」の宅配。

咳が止まらない。 昼は大手町のプロントでパスタ。 夜は三鷹「らあめん花月嵐」でチャーシュー麺。

無性に咳が出る。 昼は大手町「カレーの王様」。 栄養をつけようと帰りがけに三鷹「カントリーファーム」のハンバーグ。

背中に異常な疲労感。 丁度60年前に行われたマッセイ・ホールコンサートをiPodで聴く。 夜のマンションのイモリ。

大手町「番屋」で鶏唐の定食。 帰りがけに「上島珈琲」で資格の勉強。 夜道のあんぱん。

会社の朝礼でスピーチ。 昼は日本橋の「はなまるうどん」。 夜は羽二重餅。

妻と息子とで三鷹「たきたろう」でラーメン。 夕方から有楽町へ出勤。 帰りがけに「カフェ・サルバドール」で一服、明日のスピーチを考える。

妻と息子と母とで吉祥寺。 「梅の花」の個室。 母が強引に湯葉饅頭と抹茶パフェの両方をデザートに頼み、腹いっぱい。

午前は有楽町。 「カフェ・サブバドール」でランチ。 終日作業がおして、夜に予定していた八丁堀へ行けず。

新しいスーツが気持ちいい。 昼は大手町「カレーの王様」。 Excelをいじってばっかり。

午前に新丸の内ビル。 丸の内オアゾ地下の「石庫門」で炒飯。 明日着るスーツがなく、夜、閉店直前にクリーニング屋にスーツを取りに行く。

終日だるい。 PC作業。 昼は大手町「カレーの王様」。

妻と息子とで近所を散歩。 味をリニューアルしたというミスドでドーナツとコーヒー。 夜はエビフライ。

午後にコンタクトレンズを購入。 地元の理髪店で髪を切る。 三鷹「デイリーズ」でアイスコーヒー。

妻と息子とで銀座へ。 銀座三越の「みのる食堂」で昼食。 「ジョエルデュラン」でチョコパフェ。

妻と息子とで吉祥寺へ行き、スーツを新調。 昼は「牛の蔵」で焼肉、「ダンケ」でバターブレンドコーヒーとケーゼクーヘン。 選べるコーヒーカップ、どうせならもっと派手なのにすればよかった。

終日PCで作業。 昼は大手町「せいとう」でステーキ。 夜は自宅で缶ビールにポテチ。