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昼は「クシガーデン　デリ＆カフェ」の弁当。
夜は静かな公園をジョギング45分、その後の夕食はにら餃子。
Sonny Rollins『Rollins Plays for Bird』を聴く。
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Rollins Plays for Bird

哀感を湛えながら、大胆に間を取って崩すロリンズの歌。